Workshop Antangle

Kreativität kann ein kraftvoller Weg sein, um zur Ruhe zu kommen, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu schöpfen. In diesem Kurs lernen Sie die Technik des Antangle kennen und gestalten Schritt für Schritt ein kleines, persönliches Kunstwerk – ganz ohne Leistungsdruck und ohne Vorkenntnisse.

Der Begriff Antangle setzt sich aus den Anfangsbuchstaben des Vornamens „An“ von Andrea S. Gertz und dem englischen Wort tangle zusammen, das sich mit „Gewirr“ oder „Wirrwarr“ übersetzen lässt. Genau dieses scheinbare Chaos wird im kreativen Prozess bewusst aufgegriffen und in eine harmonische, entspannende Bildsprache überführt.

Ausgangspunkt sind freie Linien auf einem farbigen oder neutralen Hintergrund. An Kreuzungen werden diese Linien sanft abgerundet – eine Technik, die aus der Neurographik bekannt ist. In die so entstehenden Flächen werden anschließend Muster eingefügt, wie man sie aus dem Zentangle kennt. Ergänzend kommen freie Formen, Linien und spielerische Elemente aus dem Doodle-Zeichnen hinzu. Durch das Zusammenspiel dieser drei Ansätze entsteht nach und nach ein individuelles Antangle-Werk.

Die Arbeit kann bewusst reduziert in Schwarz-Weiß oder farbenfroh und expressiv gestaltet werden. Der Fokus liegt dabei nicht auf dem Ergebnis, sondern auf dem Prozess: dem gleichmäßigen Zeichnen, der Konzentration auf Linien und Formen und dem Loslassen von Gedanken. Viele Teilnehmende beschreiben diese Methode als tief entspannend, fokussierend und spürbar stressreduzierend.

Der Kurs richtet sich an alle, die einen kreativen Ausgleich zum Alltag suchen, neue Formen der Entspannung ausprobieren möchten oder einfach Freude am Zeichnen und Malen haben. Antangle verbindet intuitive Kreativität mit meditativen Elementen – und schafft Raum für Ruhe, Achtsamkeit und neue innere Klarheit.